Justin Harris Incline Bench's 315 for 12reps!
00:30 Mins | Visto 64013 veces
Romanian Deadlift 190kg (419lb) x 12reps (plus raise)
00:53 Mins | Visto 950 veces
Dumbell Incline Bench Press 47,5kg 12reps
01:50 Mins | Visto 170 veces
Reverse bench press 185lb 12reps
00:25 Mins | Visto 20 veces
12reps clio(car deadlift)
00:52 Mins | Visto 450 veces
T-Bar Row with V-Gripp 120kg 8reps + 100kg 12reps
01:20 Mins | Visto 188 veces
ダンベル ベンチプレス ４３kg×２ １２reps benchpress
00:41 Mins | Visto 6163 veces
My Natural Transformation- September 21th Standing bar shoulder press 120 lbs (54,4kl) x 12reps
03:04 Mins | Visto 142 veces
Chin Ups - after 12reps warm up
00:48 Mins | Visto 131 veces
T-Bar Row with V-Grpp 120kg 8reps 100kg 12reps
01:28 Mins | Visto 89 veces
Barbell Row 122,5kg 8reps 102,5kg 12reps
01:15 Mins | Visto 81 veces
Chest machine press full plates 12reps
00:31 Mins | Visto 73 veces
Frontsquat 92,5kg 8reps 72,5kg 12reps
02:14 Mins | Visto 196 veces
Barbell Row with under Gripp 135kg 8reps 115kg 12reps
01:36 Mins | Visto 152 veces
grand chase 12eros vs 2 nbs q nao da x1 ( 2x1) ! 12eros wins^^
02:23 Mins | Visto 412 veces
DB shoulder Press 120lb x 12reps
00:30 Mins | Visto 152 veces
RonnieColemanDumbellBenchPress 200lb 1 12reps
00:40 Mins | Visto 73 veces
Barbell Row with under Gripp 130kg 8reps 110kg 12reps
01:14 Mins | Visto 83 veces
Deadlift 190kg 12reps
05:34 Mins | Visto 245 veces
T-Bar Row with V-Gripp 130kg 8reps 110kg 12reps
01:33 Mins | Visto 150 veces
ダンベル・ベンチプレス ４３ｋｇ×２ １２reps benchpress
00:47 Mins | Visto 775 veces
T Bar Row with V Gripp 127,5kg 8reps 107,5kg 12reps
01:15 Mins | Visto 140 veces
Rack Deads above the knee 200kg 8reps 190kg 12reps
02:12 Mins | Visto 135 veces
T-Bar Row with V-Gripp 125kg 8reps 115kg 12reps
01:23 Mins | Visto 279 veces
Barbell Row with under Gripp 125kg 8reps 105kg 12reps
01:22 Mins | Visto 164 veces